How گریپ فروت can Save You Time, Stress, and Money.

How گریپ فروت can Save You Time, Stress, and Money.

Blog Article

لیچی از دیگر ميوه هاي استوايي و هم‌‌خانواده با رامبوتان است. این میوه در مناطق نیمه گرمسیری در سراسر جهان، به‌ویژه در چین رشد می‌کند. لیچی معمولا به خاطر طعم شیرین خود به‌صورت تازه مصرف می‌شود، اما گاهی‌ اوقات در بستنی‌ها یا به‌صورت آبمیوه، شربت و ژله نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

این میوه تعداد سلول‌های ایمنی بدن را افزایش داده و به‌طور مستقیم به تقویت سیستم ایمنی می‌پردازد.

نکته: به طور کلی این میوه برای خوردن بی‌خطر است، اما برخی مطالعات واکنش‌های آلرژیک را گزارش کرده‌اند. علائم آلرژی نیز شامل تورم زبان، کهیر و استفراغ بوده است.

در این مطلب به معرفی انواع میوه‌های استوایی و خواص هر یک پرداختیم و شما را با اسم تمام میوه ها با عکس آن‌ها آشنا کردیم. علاوه بر دیدن عکس میوه‌های استوایی ، شما تا به حال کدام یک از این میوه‌ها را امتحان کرده و چه نظری درباره هر یک دارید؟ اسم میوه صورتی استوایی که تا به حال چشیده‌اید را با ما در میان بگذارید و اگر میوه ای شبیه گلابی به رنگ زرد می‌شناسید که کمتر منشأ گرمسیری داشته باشد، حتما آن را معرفی کنید.

مربا یا آبمیوه جابوتیکابا مصرف می‌کنند خواص و خاصیت جابوتیکابا برای سلامتی بدن : ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در میوه جابوتیکابا برای رشد جنین و تشکیل استخوان‌ها مفید است.

اگرچه مشخصات جزئی تغذیه ای می تواند بین میوه های این خانواده کمی متفاوت باشد، اما مرکبات به طور معمول دارای فیبر، ویتامین سی و آنتی اکسیدان های مهم هستند.

بلوبری دارای مقادیر کافی از منگنز بوده که برای متابولیسم اسید‌ آمینه طبیعی، پروتئین، لیپید و کربوهیدرات مورد نیاز بدن ضروری است.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در فهرست نام میوه های استوایی خوشمزه، جک فروت یکی از جذاب‌ترین‌ها است و از خواص این میوه، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

این میوه دارای فیبر نامحلول بوده که به تسریع انتقال مدفوع از روده کمک می‌کند، بنابراین احتمال یبوست را کاهش می‌دهد.

در میان میوه های here استوایی ، لیمو انگشتی استرالیایی یکی از عجیب‌ترین‌ها است. پوست بیرونی این میوه شبیه لیموهای معمولی است، اما حالت استوانه‌ای دارد. زمانی که لیمو انگشتی را برش بزنید، پالپ‌های گرد و کوچک، از داخل آن سرازیر می‌شوند.

برخی تحقیقات نشان داده اند که مرکبات می توانند سطح سیترات ادرار را افزایش داده و مانع از تشکیل سنگ کلیه شوند.

این میوه استوایی پوستی سبز رنگ داشته و درون آن گوشته‌ای به رنگ قهوه‌ای تیره وجود دارد. بافت ساپوت به عنوان یکی از میوه های لاکچری؛ سیاه، نرم و سبک بوده و آن را به صورت پودینگ شکلاتی مصرف می‌کنند.

خطر ابتلا به سرطان و دیابت را کاهش می‌دهد.این میوه حاوی روتین است. روتین فلاونوئیدی است که به محافظت از بدن در برابر بیماری‌های مزمن مانند سرطان، دیابت و